La gestión de los riesgos psicosociales en las empresas

La gestión de los riesgos psicosociales en las empresas

RIESGOS PSICOSOCIALES

El concepto de factores psicosociales fue definido por el comité mixto OIT/OMS en 1984  como “aquellas condiciones presentes en una situación de trabajo, relacionadas con la organización, contenido y realización del trabajo susceptibles de afectar tanto al bienestar y la salud (física, psíquica o social) de los trabajadores como al desarrollo del trabajo.

FACTORES DE RIESGOS PSICOSOCIALES

Abarcan, por una parte, las características de las condiciones de trabajo, las interacciones entre los trabajador@s y la organización, y por otra parte; las características del trabajador/a (percepción, experiencias...), sus necesidades y su situación personal fuera del trabajo.

Pueden afectar, a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos, tanto al bienestar y la salud del trabajador/a, como al desarrollo del trabajo.

•  Entorno de trabajo:

  • Condiciones ambientales.
  • Diseño del puesto de trabajo.

•  Tareas y funciones:

  • Ritmo de trabajo.
  • Monotonía/repetitividad.
  • Iniciativa /autonomía.
  • Carga de trabajo.
  • Nivel de responsabilidad.
  • Desempeño rol.

•  Organización del tiempo de trabajo:

  • Pausas de trabajo.
  • Horario flexible.
  • Trabajo a turnos y nocturno.

•  Estructura de organización de trabajo:

  • Estilo de mando.
  • Participación en la toma de decisiones.
  • Comunicación de trabajo.
  • Relaciones interpersonales de trabajo.
  • Condiciones de empleo.

COMO AFECTAN A LOS TRABAJADORES

Los efectos negativos de origen psicosocial sobre la salud de los trabajadores se manifiestan a distintos niveles. Hay que señalar que no se restringe la afectación exclusivamente a la esfera emocional o psicológica con la conclusión simplista de que la exposición a riesgos psicosociales puede originar depresión, ansiedad o cualquier otro trastorno mental exclusivamente. En primera instancia se produce una respuesta de estrés en la persona, con la sintomatología propia de este primer efecto .Si los factores de riesgo que están en una situación de exposición de riesgo para el trabajador no se eliminan o corrigen, los daños a la salud pueden ser de mucha más gravedad.

La prevalencia de afectación a un nivel u otro, así como la latencia en la aparición de daños y síntomas y su intensidad y duración, está mediatizada por las características personales y los recursos organizativos y personales disponibles

MEDIDAS PREVENTIVAS GENERALES

  • Planificar el trabajo.
  • Gestionar el tiempo definiendo prioridades y considerando la dedicación a cada tarea.
  • Favorecer la comunicación y el dialogo en el entorno laboral
  •  Aprender a desconectare del trabajo y realizar actividades de ocio.
  • Promover relaciones interpersonales positivas.
  • Establecimiento de sistemas de resolución de conflictos
  • Promocionar la autonomía.
  • Trabajo en equipo.